Smoothie per a nens

Categories: Manualitats a casa.

Sense cap dubte, el smoothie més popular entre els nens és el de plàtan i maduixa. Avui al Petit Explorador us proposem preparar un smoothie per a nens de maduixa i plàtan.

Una recepta ideal, d’un smoothie ben fresquet, perquè els nens i tota la família s’hidrati bé aquest mes d’agost.

 

Smoothie per a nens

Amb aquesta beguda unim les excel·lents propietats de les fruites de temporada amb el calci del got de llet. La base és: plàtans frescos, maduixes congelades, llet (de qualsevol tipus), gel i una mica de mel per endolcir si és necessari.

 

 

Ingredients Smoothie per a nens: 

  • 2 tasses de maduixes congelades
  • 1 plàtan pelat i trossejat
  • 1 tassa de llet (podeu posar llet d’ametlles si el vostre fill és intolerant a la lactosa)
  • 1 tassa de glaçons
  • 1 cullerada de mel (opcional)

Aquestes quantitats donen per 2 gots grans.

 

Preparació:

  • Afegeix al got de la batedora: les maduixes gelades, el plàtan en trossos, la llet, el gel i la mel, i bat-ho durant uns segons a la màxima velocitat, fins que es polvoritzin tots els ingredients.
  • Si veus que la consistència és molt densa, aboca més llet i bat uns segons més. Si està molt líquida, incorpora més fruita i gel i segueix batent.
  • Serveix immediatament en gots grans.
  • Tot preparat en 5 minuts.

 

Smoothie per a nens

Ja sabeu que el smoothie és com un batut, solament que afegim un producte làctic i gel o gelat. I per aconseguir-ho, tan sols fan falta 5 minuts, la qual cosa ho fa ideal per als berenars d’estiu o per a les festes infantils com a substitut a les begudes embassades.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *